4 Abende - Kieferentspannung am Donnerstag-Abend
"Total zerknirscht oder völlig entspannt"
mit Peter Seitz
4 Abende
immer am Donnerstag 07. bis 28. November
2019
Beginn: jeweils um 19.30 Uhr (1,5 Std.)
Teilnahmegebühr: Alle 4 Termine: 88 €
Die ganzheitliche
Entspannung des Kieferbereiches bezieht das Becken, den Rücken, den Nacken und den gesamten Kopf mit ein. All dies sind aktive Mitspieler, genauso wie die Ohren, der Ober- und Unterkiefer, sowie
die einzelnen Zähne.
Im Zyklus von 4 Abenden integrieren wir die erlernten Übungen in die tägliche Praxis und erleben verblüffende Resultate, die durch regelmäßige Anwendung erzielt werden können.
Die einzelnen Abende sind in sich abgerundete Einheiten.
Zusammen ergeben sie dein Handwerkszeug für die ganzheitliche Kieferentspannung.
Modul 1 7. Nov. / 90 min.
- Kieferentspannung ist Ganzkörper-Entspannung
- praktische Soforthilfe zur Kieferentspannung
- Dein Inneres Schatzkästchen
- Hintergründe: Ursachen und Auswirkungen im Körper
Modul 2 14. Nov. / 90 min.
- Zu viel, Spannung, - zu wenig Spannung
- Das Zusammenspiel von Becken und Kiefergelenk
- Lockerung der Halswirbelsäule
- Hintergründe: Schädelansichten, der Craniosacrale
Rhythmus
Modul 3 21. Nov. / 90 min.
- Körperwahrnehmung, Gefühle, Empfindungen
- Die Lichtachse der Kiefergelenke
- Weitung der Unterkieferbewegung
- Die liegende Acht der Zahnfamilie
- Hintergründe: Ressourcen erkennen und verstärken
Modul 4 28. Nov. / 90 min.
- Ausrichtung auf das Gesunde
- Entspannen des Oberkiefers
- Zusammenarbeit der Zähne und Kiefer
- Hintergründe: Kaumuskulatur, Meridiane
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Info |
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung und eine Decke.
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Anmeldung erforderlich.
Hier im Centrum für Creatives Heilen & Prävention,
Am Herrenbühl 4, 87448 Waltenhofen
bei Simone Maier Tel. 08303/929471 oder über:
Weitere Infos bei Peter direkt:
Lux Maurus Str. 20
87437 Kempten
Tel. 0171 328 7304