TRE-Körperübungen
Zur Traumaheilung und Stressabbau
mit Michael Wagner
1 Einheit
Am Montag
25. Oktober 2021
Beginn: um 19.45 Uhr (1 Std.)
Unkostenbeitrag: 15 €
Mindestteilnehmerzahl: 6 Maximal: 8 (im Moment)
Am Montag 25. Oktober 2021 macht Michael Wagner sicher nochmal Chi Kung um 18.30 Uhr und TRE-Körperübungen um 19.45 Uhr jeweils 1 Stunde.
Er bespricht dann mit den Teilnehmern, ob es gleich oder ab wann und wie es dann wieder regelmäßig weitergeht....
Meldet Euch bitte für Beides schnellstmöglich an.
Jeder Stress, jedes Trauma hat nicht nur seelische,
sondern auch körperliche Auswirkungen auf den menschlichen Organismus.
Es kommt zur Ausschüttung von Stresshormonen und zu tiefen, muskulären Kontraktionen im Körper.
Dr. David Berceli, ein international bekannter Traumatherapeut hat eine Reihe von einfachen Körperübungen entwickelt, die helfen Stress und Spannungen in den Muskeln zu lösen, indem sie ein Zittern (den sog, neurogenen Tremor) hervorrufen und so den Stressabbau fördern.
Michael erklärt die Körperübungen,
hilft und begleitet die Teilnehmer sicher
bei ihrer eigenen Erfahrung von TRE.
Dadurch wird dem Körper eine Reorganisation und Neuorientierung zurück zur Gesundheit ermöglicht.
Stress kann ausgeleitet werden, bevor chronische Symptome und damit einhergehende Krankheiten entstehen.
Wir freuen uns wenn Du dabei bist.
Mitzubringen:
1 Matte oder 2 Decken & bequeme Kleidung tragen.
und falls nötig auch ein eigenes Getränk.
Anmeldung erforderlich.
Hier im Centrum für Creatives Heilen & Prävention,
Am Herrenbühl 4, 87448 Waltenhofen
bei Simone Maier Tel. 08303/929471 oder über:
oder auch bei Michael direkt:
Tel.: 0170 / 659 1643 gesundheit.balance@gmail.com
* Teilnahme an einzelnen Abenden (wenn Platz ist?!) möglich... :-)
Bitte für einzelne Abende (15 €) direkt abklären, ob Platz ist:
Tel.: 0170 / 659 1643